Lantmännen er et landbrukskooperativ og er ledende i Nord-Europa innenfor jordbruk, maskiner, bioenergi og matvarer.
Fiberhavregryn

Klargjøring / bruk
-
Energi
1480 kJ
-
Energi
350 kcal
-
Fett
6,5 g
-
- herav mettet fett
1,2 g
-
- herav enumettede fettsyrer
2,3 g
-
- herav flerumettede fettsyrer
3,0 g
-
Karbohydrat
55 g
-
- herav sukkerarter
1,2 g
-
Kostfiber
13 g
-
Protein
12 g
-
Salt
0 g
-
Tiamin B1
0,69 mg
-
Niacin
5,7 mg
-
Folsyre
82,5 µg
-
Kalium
520 mg
-
Fosfor
510 mg
-
Magnesium
180 mg
-
Jern
6,0 mg
-
Sink
3,7 mg
Hasselnøtt
.