Quinoa

Annet, GoGreen
Art no: 101066
Vekt: 12x400 g
EAN: 17312787710486

101066_GoGreen-400g-kvinoa
GoGreen Quinoa kan brukes som et alternativ til couscous, ris og pasta. Kok gjerne quinoa med krydder og urter eller buljong for å få variasjon. Det er også godt å blande quinoa med pesto og ha det som en base i en salat. Quinoa er en kilde til kostfiber og inneholder godt med protein. Den er også glutenfri.
Vekt Art no EAN
12x400 g 101066 17312787710486

Klargjøring / bruk

Matlaging: Beregn 2 dl vann til 1 dl quinoa. 1. Skyll quinoaen grundig i varmt vann og hell den i ferskt kokende vann. 2. Kok under lokk på svak varme i ca 15 minutter.
Næringsverdi per 100 g

  • Energi, kJ 1604 kJ
  • Energi, kcal 383 kcal
  • Fett 6 g
  • - herav mettet fett 0.7 g
  • Karbohydrat 64 g
  • - herav sukkerarter 2 g
  • Kostfiber 7 g
  • Protein 14 g
  • Salt 0 g
Ingredienser

Quinoa. Quinoa er naturlig glutenfri.